consigli e ricette

Riabilitazione Intestinale

Come riabilitare l’intestino, rinforzare il sistema immunitario, liberarsi dalle allergie e migliorare il benessere generale? Risposte a tutte queste domande, oltre alle ricette e consigli per mantenere un microbiota intestinale sano, troverai nel nostro e-book. Per di più è completamente gratuito!

Petra Kordes, Consulente Nutrizionale

Sono Petra Kordes, mamma di due bambini, consulente nutrizionale e responsabile del negozio Carnium Botanicals. Alcuni anni fa, ho iniziato a indagare sulla connessione tra l’intestino e il sistema immunitario, perché ho scoperto, che la causa di tutte le malattie dei miei clienti, ha origine nell'intestino. Le mie scoperte, le migliori ricette e consigli, che hanno aiutato la mia famiglia a riabilitare il loro intestino, sono racchiuse in questo e-book, perché sono sicura, che ti sentirai molto meglio, se saprai correttamente supportare la salute del tuo intestino.

Cosa ti aspetta nell'ebook?

Conosci l'intestino
Ho raccolto le ricerche scientifiche più interessanti e comprovate associate all'intestino. Scoprirai, che la casa del sistema immunitario è l'intestino, come l'intestino affetta il tuo benessere psicofisico e qual'è’ la relazione tra l'intestino e il cervello. Queste sono le basi, per capire, cosa sta succedendo nell’intestino di tutti noi.
Cinque passi per la riabilitazione intestinale
Quali alimenti e altri fattori sono quelli, che distruggono il tuo intestino? Cosa puoi fare ogni giorno per riabilitarlo? Mangiare sano non basta, bisogna scegliere i giusti alimenti probiotici e prebiotici, che sosterranno i batteri intestinali. Nell'e-book, otterrai anche un elenco di cibi da evitare e sostanze che distruggono l'intestino.
Ricette con cibi probiotici
Abbiamo preparato le ricette per deliziosi piatti probiotici. Con queste ricette, non solo calmerai il tuo intestino, ma saranno un eccellente supporto per una cura probiotica completa. Sapevi che nell'intestino abbiamo più batteri, di tutte le cellule, che ci sono nel nostro corpo? Questi batteri hanno bisogno del proprio cibo e con le nostre ricette, a parte di gustare degli ottimi piatti, alimenterai anche i batteri buoni del tuo intestino. Buon appetito!